牛牛满20元可以提现,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
职场zhichang
话题
职场
感情
攻略
情感故事

应对职场“七年之痒”

编辑:牛牛满20元可以提现 2015-10-09 08:52 牛牛满20元可以提现 字体:

浏览:343次

遭遇七年之痒瓶颈期 张先生在北京某保险公司从事销售工作。刚入行那几年,他充满干劲,每天起早贪黑拼命工作,工作也赋予了他巨大的成就感和金钱回报。如今七八年过去了,他已经升为部门主管,却没有了之前的热情,不仅闯劲不再,对熟悉的业务也日生腻烦。他

应对职场“七年之痒”


  遭遇“七年之痒”瓶颈期


  张先生在北京某保险公司从事销售工作。刚入行那几年,他充满干劲,每天起早贪黑拼命工作,工作也赋予了他巨大的成就感和金钱回报。如今七八年过去了,他已经升为部门主管,却没有了之前的热情,不仅闯劲不再,对熟悉的业务也日生腻烦。他常常感慨,日复一日的工作,压力巨大,职位上却难再有大的提升,他甚至开始怀疑当初选这个行业到底对不对,从而心生杂念。
  很多人都有和张先生同样的尴尬,厌倦了现有的工作方式,失去了对工作的热情,每天清晨醒来,一想到要去工作就心口堵得慌,坐在办公桌前就恼火,看到手边的文件就想把它们撕了……这就是所谓的职场“七年之痒”,或叫职业倦怠期。


  总的来说,“七年之痒”病灶主要有两方面原因:一是发展遭遇瓶颈。从企业内部来看,在职场上积累了7年经验的员工,顺利的话都可以升到基层管理者或中层管理者的位置,这时就会遇到职场中的第一道瓶颈——短期内上升空间有限,因为越往上发展职位越少,通常都是一个萝卜一个坑,三五年内仍停留在原地也很正常,所以这时候对自己的职业规划会产生彷徨。二是外界充满诱惑。三十而立,很多职场人士都将30岁看作职业生涯的一个拐点,他们渴望一个更广阔的发展空间,能够独当一面,因此跳槽的意愿较强。从宏观环境来看,市场上充满了机会和诱惑,已在职场奋斗了七八年的人,有经验、有资历、有能力,是市场上很受欢迎的一个群体,因此,外界伸出的“橄榄枝”也让他们蠢蠢欲动。


  痒了,该跳槽吗


  前不久,某网站发布手机真钱牛牛《2015离职与调薪调研报告》。报告称,2014年员工平均离职率为17.4%。在目前的大环境里,辞职仿佛很容易,但问题是,到了下一个工作岗位,你的职场状态就会回升吗?
  再回头来看我们所说的职场“七年之痒”,其实,倦怠本身并不可怕,关键看职场人如何看待它。试想一下,你会选择就此消极逃避,还是思考下一步棋如何走?职业倦怠,通常跟人的期望值有关,在职场上,我们总希望自己能有一个好的职业发展,当你原本设定的预期完成时,就会有更高的新追求,如希望自己的年薪多少,做到什么职位。如果更高的追求迟迟不能兑现,就会感觉没有盼头。
  那么,离开是不是唯一的选择?处于“七年之痒”中的人,大多心态焦躁,情绪低落。从心理学的角度看,这种情况下做出的决定多半是冲动而欠缺理性的。在“痒无可忍”的当口选择离开,一定是有很大风险的。而从另一方面来看,“七年之痒”其实在提示职场人审视自己,尝试改变,如果处理得当,“七年之痒”可能正是“七年之跃”的契机。


  个人“解痒”4招


  制订长远的职业规划。我们应该尽早规划自己的职业生涯,时时反思自己目前的职业发展状态,而不是等到“七年之痒”时才开始做。只有真正发现自己的职业价值观和职业优势,才能尽早找到与自己相匹配的目标行业和工作,也就越容易在工作中得到幸福感和满足感。


  不断为自己充电。“七年之痒”有时恰似一个困局,这个时候主动充电学习,引入新的元素和刺激,小的改变可能最终造就大的不同,为你带来职场飞跃的可能。


  疏导情绪。找家人或者最好的朋友,把自己在工作中的委屈和压抑都说出来,心情好了,才能更好地对待工作。


  适应职业角色的变化。入职7年,大多数人可能都会面临着职业角色转换的问题。你可能开始从一般员工转为基层或中层管理者,或从新人变成资深的专业人士,意识到这些职业角色所需要的能力和肩负责任的不同,并主动地适应职业角色带来的挑战和变化,对一些职场老人而言非常重要。


  最后要说的是,企业应该做些什么?从很多方面来看,工作七八年的老员工都是公司的宝贵财富,企业理应对他们倍加珍惜,想办法帮助他们度过“七年之痒”。一方面可以提供灵活实际的职业发展通道,如提供内部转岗的机会,以及设计管理和技术并行的职业双通道体系等;另一方面,可以通过各种方式传达企业对他们的关爱和认可,激励他们发挥出身为老员工的重要作用。

标签: 职场

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与牛牛满20元可以提现无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
“小包总”杨烁抛媚眼 变性感八字眉
关之琳再演“十三姨”压力大 风采依旧却频频落泪
超惊悚诡异:父亲将18岁女儿实体冻在冰箱整整7年,竟是因为……
演反派被骂 俞灏明反击:这些丑陋的心
陈数手机真钱牛牛《海上夫人》票房火爆 靳东助阵收官
吴莫愁狗年贺岁写真曝光 比心抱拳花式献祝福
​遇到这些男人最好远离他!
换一种风格依旧帅!任嘉伦最新大片大秀复古嘻哈风
糖果色的诱惑
穿无袖 享清凉
花一开就相爱吧
秋冬更应回归大V领
玉手玩 招财鱼 A级 玉髓手玩件
衫衫皆是情
新年特辑四——甜美日韩风
天然白化石施华水晶配韩国14K金隔珠手链
秋冬适合什么样口红?这些滋润又显白的口红超适合秋冬
怎么把鼻子变小?小编分享五步按摩法
产后如何快速减肥 帮你轻松恢复身材
汽车美容项目,汽车玻璃贴膜!
丰胸按摩手法 多按摩这里涨胸不长肉
永琪美容美发怎么样,急待整改!
台湾美女揭秘好身材修炼术
瑜伽广角式 小编告诉你怎么练好瑜伽广角式
EVISU原单麻编包,安总主力推荐
克罗心 2014年新款潮流单肩斜跨手提黑色三用背包-XQ
HERMES爱马仕原单2015年新款进口TOGO牛皮时尚奢华高端经典爆款包
江诗丹顿vacheron constantin手表灰色底真皮表带江诗丹顿男表-1
2014年新款粉紫色菱格纹法国牛皮手提时装包-HS
Hermes爱马仕进口牛皮人物印花手提单肩包2014年新款-ADF66
LV 原单正品 真皮压花 简约版 手拎包
PRADA普拉达原单2015年新款进口牛皮时尚高端商务经典男士公文包-
渔民捞海螺下饭发现大珍珠 网友上辈子肯定救过海螺姑娘!
大S搂汪小菲与言承旭合照曝光 网友调侃为什么要做个电灯泡
武汉最大小学“超载”1300余人 如厕要看班级安排表
2017年7月访日游客人数破历史记录 中国人最多
六六接受京东道歉 京东回应将严查并整顿此次事件
贾静雯坐月子出关 修杰楷被问会买什么礼物他是这样回答的
手机真钱牛牛《锦衣之下》发布海报 叶青上官堂主气场全开
太古神王 第1822章 求赐教
怎样提高惺只媲E!儿抵抗力 这些育儿知识得知道
为什么有的孩子得了脑瘫像没事 有的却残疾了呢
如何治疗惺只媲E!儿腹泻 惺只媲E!儿腹泻日常怎么预防
2周岁宝宝食谱大全 揭2岁宝宝饮食安排注意事项
孕妇吃肉讲究多,当心!这些肉真的吃不得!
怀孕三个月肚子有多大
月子汤食谱做法大全 坐月子的饮食讲究有哪些
孕妇可以吃榴莲吗? 揭秘榴莲的6大神奇功效与作用!
2017年生肖龙10月运势
要如何拯救你的财运
水则堂2017年9月10日生肖运势
如何改变财运,99%的人不懂
易玄一周生肖运势(4.24-4.30)
属猪2018年运势运程 生肖猪2018年运势大全
郑博士2017年5月男女桃花运
超灵验开运大师一周运势(4.19-4.25)
杜宾犬性格及简介
泰迪幼犬之健康食谱与所需营养
防治狗狗口臭的方法
养只像老虎一样的狗——加纳利
吉娃娃为什么要补充蛋白质
喂养茶杯犬注意什么
大白熊掉毛怎么办
杜宾犬训练