牛牛满20元可以提现,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
怀孕huaiyun
备孕
怀孕
分娩
产后

孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

编辑:牛牛满20元可以提现 2016-11-11 17:34 牛牛满20元可以提现 字体:

浏览:429次

橙子是生活中常见的水果,原产于中国东南部,是世界四大名果之一。橙子含有丰富的维生素C,具有生津止渴、开胃下气的功效。很多孕妇都喜欢吃橙子,因为橙子酸酸的,非常开胃。那么,孕妇可以吃橙子吗...
孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

  孕妇能吃橙子吗?

  橙子不仅味美,而且还酸甜可口,大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱,而在孕期,

  孕妇能吃橙子,橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子。

  孕妇吃橙子的好处:

  1、帮助胎儿智力发展

  橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇能吃橙子。

  2、预防妊娠高血压

  橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。

孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

  3、缓解便秘

  橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。

  4、缓解孕吐、治疗感冒

  孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此,孕妇吃橙子不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐。

  孕妇吃橙子的注意事项

  1、孕妇吃橙子时,不要和槟榔同食。

  2、孕妇在饭前或空腹时不要吃橙子,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。

  3、孕妇吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。

  4、橙子性寒,体寒的孕妇要少吃,体热的孕妇可以多吃。

  5、补叶酸的同时就不要吃鲜橙了,因为会影响叶酸的吸收。

  6、孕妇吃橙子一次不要吃得过多,每天尽量不要超过一个橙子。以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。

  总结:孕妇能吃橙子,但是要适量。同时,孕妇吃橙子也要注意是否和自己的体质相互调和,因为橙子性寒,体寒的孕妇就不要吃橙子了。

孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

  八种水果孕妇不能吃

  一、杏

  1、杏有滑胎作用,且对牙齿不好。

  2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

  3、吃杏过多极易长疮生疖,引起胃病。

 ∈只媲E!二、桃子

  1、多吃会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。

  2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

  3、桃子多吃会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻。

  三、桂圆

  1、桂圆容易上火,会增添胎热。

  2、容易引起胃气上逆、呕吐。

  3、多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。

孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

  四、菠萝

  1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

  2、多吃菠萝容易引起上火。

  3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

  五、李子

  1、李子吃多了会伤脾胃,还会腐蚀牙齿。

  2、多吃会使人生痰,甚至发虚热,头昏脑胀。

  3、吃李子要当心过敏。

  六、木瓜

  1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

  2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

  3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

孕妇可以吃橙子吗? 八种水果孕妇切记不能吃!

  七、榴莲

  1、会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。

  2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

  3、会引发胎热,损害胎儿健康。

  八、山楂

  1、山楂可促使子宫收缩,导致流产。

  2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

  3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与牛牛满20元可以提现无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
冉莹颖晒轩轩新画作 网友:偷偷把自己画瘦了
小S素颜自拍笑容惬意 网友:美了这么多年不累吗
陈冠希大赞秦舒培超级辣妈 网友:超级甜
哪些星座单身后运气却很旺
贾斯汀 ⷠ比伯居然还在用 iPhone5
炎亚纶鼓励备考学生:成绩不能评判一个人的高低
艾晓琪风格逆转 演绎高冷女孩的甜美日常
金 ⷠ卡戴珊大秀美胸 尽展傲人身材
娃娃衫不为减龄只为青春常在
VanCleef-Arpels梵克雅宝 2014年新款925纯银红玛瑙项链戒指耳钉-
快时尚品牌丹比奴女装加盟,实现轻松开店让财富触手可得
女孩子,淡雅些好
物理防晒level.100
GUCCI古奇原单2015年新款原版牛皮时尚LOGO大方经典奢华男士包包-
靓丽留白镂空无处不在
施华洛世奇包18K白金2014年潮流项链
拔罐子减肥的利弊 拔罐减肥适合什么人群
苍井空潘霜霜干露露私家丰胸秘方
埋线减肥的副作用 这些风险要小心
儿童练瑜伽的好处
练瑜伽最重要的气场,呼吸看内行
男人练瑜伽的好处,细数男人练瑜伽的三大好处
新妈产后如何安全丰胸 3个方法快速又有效
练成慢跑达人
LV路易威登原单2015年新款天然牛皮限量版刺绣经典女士包包-XQ
BREGUET宝玑2015年新款牛皮表带全自动机械机芯顶级男士腕表
浪琴LONGINES 原装瑞士机芯 瑰丽系列全钢白表盘罗马数字日历腕
chloe克洛伊 2012 新款 “原单正品"红框真皮包边 限量版女士太
Gucci古奇2013新款帆布织花手提包-2570DF63
gucci古奇包包 蛇纹压双G金链挎包
爱马仕 寸3光面蓝色/白色橙色 白金边扣头 法国原厂荔枝纹牛皮皮
cartier卡地亚手表两针满钻款卡地亚腕表
视频:载29吨双氧水罐车泄漏 喷出10米高白色气体
红通李宝华投案 逃亡美国4年回国自首认罪最新消息
刘强东旗下的京东集团全力救灾 无须汇报捐出所有物资
王雷当爸爸了!李小萌孕照原来这么美
刘国梁卸任中国男乒主教练 秦志戬有望成继任者
第三代社保卡试点 第三代社保卡的新功能你知道吗
雄安新区怎么建?河北“取经”北京城市副中心
郑元畅手机真钱牛牛《合伙人》信息量爆棚的快节奏令人期待
孕妇补钙的食物有哪些? 孕妇不能吃哪些食物?
孕妇可以吃绿豆吗 孕妇禁忌食物一览表
验孕棒如何用准确度最高
宝宝米粉的做法大全 宝宝米粉什么牌子好
孕妇吃什么鱼好? 孕妇不能吃哪些食物?
做到这6点 宝宝轮状彩只媲E!毒腹泻快点走开
怀孕七个月吃什么好? 怀孕七个月注意事项有哪些?
宝宝发育迟缓的12种表现 新生父母要当心了
职场中血型组合对对碰
诸葛八卦村有何风水布局
易玄12生肖运势(6.19-6.25)
浮图塔一周生肖运势(7.31-8.6)
水则堂2017年9月11日生肖运势
2017鸡年最后3月财运飙升的三大生
1955年属羊的人2019年运势及运程大全解析
水则堂2017年9月17日生肖运势
蝴蝶犬
巴哥犬的喂养方法有哪些?如何养好巴哥犬
狗粮中要加点食盐的原因
迷你杜宾犬吃什么好
如何训练杜宾犬摆出优美姿势
杜宾犬
蝴蝶犬幼犬如何喂养
秋田犬